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早洩預防不要勉強交媾

1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。 2、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行為。 3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。 4、不要縱欲,不要疲勞之后進行性交,不要勉強交媾。 5、男方如果患有早洩,女方要體貼,不要說一些......

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