男人都想知道通向性愛的最佳道路是什么，其實男人一個晚上射精數回不算什么因為年輕，但是隨著年齡的增長射精的次數會慢慢減少，有什么方法可以改善這一情況呢，下面我們就來一起看一下。 鍛煉方法一 仰臥并將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身體兩側重復張開、閉合。如果每做五次為一回合的話，一天做個一～二回就可以了。要注意不要貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞......
性愛是一種學問，在性愛過程中有很多體位你知道幾種?看看下面介紹，可以扭轉我們性愛中因缺乏導致缺少新鮮感的被動，別等老了才發現性愛原來還可以這么玩。 第一、正常體位 占壓倒性的多數，大部分的理由是“肌膚可以緊貼在一起”;此外，還有“可以看到對方的臉”、“可以得到安心感”等理由。“基本上，和真正心愛的女性的最后一招，就是正常體位”，也有不少人持有上述的意見，身心都可以合為一體的正常體位，......
很少有人知道，酣暢淋漓的性愛有助于燃燒多余脂肪，與鍛煉健身有異曲同工之妙。《印度時報》最新載文，刊出有助于減重的6種性愛姿勢，幫助夫妻在享受性愛的同時減重健身。 1．對坐式。對坐式體位，即男女兩人相對而坐，女方把腳纏在男方腰間。該體位可有效拉伸小腿肌肉。由于雙方既要保持坐姿穩定又要有一定力度完成性愛動作，對身體多處肌肉群都有較高要求。印度性學家普什卡·古普塔博士表示，這種體位......
老夫老妻如何保持性愛新鮮勁兒？ 對于性生活同樣如此，誰都不知道希望民的性生活天天尤一成不變，誰都希望自己的生活時刻保持新鮮勁兒。那么，對于老夫老妻來說如何才能找回性愛激情呢？ 漫漫婚姻生活中，你是否覺得激情一去不復返？是否覺得他對你只是例行公事？是否他有了外遇，不再愛自己？總覺得這樣的生活不是自己想要的，就連性愛都變得索然無味？關于這些猜想，我們暫且放下。換位思考下，換作是......
兩性的問題一直以來是一個非常重要的事情，如何保持性愛的質量，或者是如何在性愛當中獲得更多的益處，新鮮是最為關鍵的，那麼要怎麼保持新鮮的性愛呢？ 男人女人有著一樣的性愛渴望，卻使用著不同的性愛語言，讀懂男人的性語言，女人就掌握了走向「性」福婚姻的秘訣。 1、男人通過做愛宣洩情緒 男人通常「有淚不輕彈」，而經常通過性生活來宣洩害怕、痛苦、悲觀等情緒，他們痛苦的時候，做愛是使他們感......
專家視點：怎樣預防哮喘的發作呢 隨著天氣的逐漸轉冷，呼吸道傳染病已進入高發季節。近日，在北京友誼醫院呼吸科就診的感冒及哮喘患者有所增加。該院呼吸科專家焦蘊敏真誠提醒，有哮喘病史的患者，此時尤需注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受寒發病。因羊毛、鴨絨、動物毛皮及腈綸、滌綸類化學纖維等衣料，易引起過敏、蕁麻疹及哮喘發作，故哮喘病人的內衣應以純棉織品為宜。 專家介紹說，哮喘起病或急......
女人們的性愛疑惑,性愛疑惑 yin道感染時能過性生活嗎？ 這取決于yin道感染的原因。常見的yin道感染包括：宮頸感染、細菌性yin道炎和滴蟲性yin道炎等。宮頸感染和絕大多數細菌性yin道炎都不是因性行為引發的，因此停止性愛也無益于疾病好轉。但滴蟲性yin道炎會通過性行為傳播，因此這類患者在患病期間應避免性行為。需要提醒的是，在感染期間過性生活，會引發不適或疼痛感，這可能給女性留下心理陰影。 ......
延長性愛時間,延長性愛時間的方式 調查顯示，91%的男人希望延長性愛時間，獲得更持久的快感。 那麼如何更加持久？ 1.自我訓練。具體方法：自慰時讓自己堅持15分鐘。這種自慰的目的不是單純為了讓自己獲得快感，而是要同時在腦海中幻想如何讓對方獲得性高潮。 2.強「性」運動。加強鍛煉控制射精的肌肉，中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在，然后采取「凱格爾運動」鍛煉這些部位，即收縮......
愛愛是兩性之間表達愛意的最深刻的方式，但是有很多的夫妻男女朋友表示，由於愛人的性愛技巧問題，他們不能充分的從中獲取快感，那么如何使兩性在愛愛中找到快感，有哪些技巧可以供人們學習呢，以下是兩性專家針對讓女人在床上尖叫的性愛技巧向大家做出簡單的介紹，下面跟隨小編一起來了解一下，希望能給大家帶去幫助。 最佳環境：床或地毯上 適用情況：只喜歡面對面做愛，視線和身體都不想離開對方時 ......
愛愛是每個成年男女都必須經曆的事情，很多人只是認識愛愛是件再簡單不過的事情，但是在此兩性專家提醒愛愛是有一定的方式方法的，也需要男女雙方的共同學習，對此兩性專家針對拯救平淡性生活的五種實用技巧向大家做出簡單的介紹，下面跟隨小編一起來了解一下，希望能給大家帶去幫助。 1、營造溫馨的性愛小巢 性交應該是浪漫的，這需要某種氛圍，性交中應該有燭光、有鮮花、有美酒和一切溫柔浪漫的東西......
