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男人這麼吃枸杞有奇效

陽痿是男性的一種常見疾病,男性患陽痿會嚴重影響健康與婚姻生活。陽痿吃什麼好?現介紹一個偏方,可以試試看:枸杞子30克,雞蛋放清水中煮,蛋熟后取出去殼再煮,飲湯食蛋,可連服3-5天。

據悉,杞子煮蛋用於治療陽痿是有科學根據的。枸杞子甘、平,含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加,對腎虛者有治療功效。研究證實,枸杞子有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能,有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂,就可使進入陰莖的血流量增加,一旦進入陰莖的血流量大於排出量,就會使陰莖堅硬勃起。

很多人想要去增強性能力,特別是男性。除了吃藥,通過飲食也可以達到「壯陽」的目的。比如枸杞就是天然的水果壯陽藥。動物內臟也有著相應的能力,但卻含不低的膽固醇,食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

枸杞為何被稱之為美食壯陽藥?

中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,并與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。

中醫理論認為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用於治療肝腎虛損、精血不足。不過,針對不同病證與體質,枸杞子的吃法是不同的。

腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘后飲用,泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。近代醫家張錫純50歲時,就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒,堅持1—3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了,但可放碗裡蒸30—40分鐘后當零食吃。

枸杞怎麼吃壯陽

枸杞淮山海參湯鍋壯陽法

原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。

做法:

1.將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。

2.海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。

枸杞花生粥

主料:

糯米150克 白米150克 花生100克[1]

枸杞20克 紅棗50克 菊花6–8朵

制作步驟:

1、花生熱水浸泡2小時,去衣

2、枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎

3、菊花用清水漂過

4、兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;

5、與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。

6、放紅棗小火煮5分鐘. 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。

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