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如何通過男人外表看出精子質量?

健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過體檢外,日常生活中的一些跡象,也能看出這個男人精液的健康程度。

男人外表看出精子質量 快照照鏡子
健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過體檢外,日常生活中的一些跡象,也能看出這個男人精液的健康程度。

不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌,但大肚腩的人精液可能真有問題。荷蘭研究者發現,腰圍超過40英寸(約102厘米)的男性精子濃度較低,正常運動的精子計數較少。研究者認為,腹部承載過多的重量會妨礙性激素的釋放以及精子的生成和發育。

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西班牙和芬蘭的研究者則發現,與俊朗的男性相比,相貌平平的男性精液質量反而更好。研究者用“權衡假說”理論來解釋了其中的原因,即男性投入到生殖資源的能量是固定的,如果一個男性把更多的資源用于精液生成,那么他用于外貌特征的資源就會減少。

愛吃魚的男人精子質量好,這是哈佛大學研究者發現的。研究指出,魚肉對精子具有保護作用,經常吃鮭魚、金槍魚等深海魚的男性精子濃度要比普通人高65%。魚肉中含有的歐米伽3脂肪酸對精子的生成起到了促進作用。

英國學者發現,穿寬松內褲的男性其精子活動能力更高。精子的運動能力非常重要,游動速度緩慢的精子很難達到卵子,也就無法成功懷孕。寬松內褲可以降低陰囊溫度,改善精液質量。

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哈佛大學的研究者還發現,堅持體育鍛煉的男性其精子濃度要比未鍛煉的男性高出73%。這是因為經常性的鍛煉能防止自由基對精子細胞造成損害。研究者還發現,與不看電視的男性相比,每周看電視超過20個小時的男性其精子濃度要比前者低44%。

盡管女性認為說話聲調較低的男性更具有吸引力,但說話聲音柔和平緩的男性精液濃度更高。西澳大學的研究者認為,睪酮含量高會讓聲音低沉,但睪酮含量過多會抑制精子生成。

日常生活中,較少使用塑料容器的人精子好。丹麥學者認為,雙酚A會影響附睪中雄激素和雌激素的活性,從而阻礙了精子的正常發育。

 

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