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了解男人壯陽補腎的幾個誤區

作為男人,都希望自己在性事上更上一層樓,只是多數人在壯陽之路上沒有尋找到正確的方法,出現種種問題。

我們都知道C羅,身邊的女友少說也有100位,除了他的個性與外表吸引異性外,他的性功能也是值得人嘖嘖稱道的。那麼男人該怎麼壯陽最有效呢?在說這個問題前,先一起來看看男人補腎壯陽的幾個誤區吧!

一、男人補腎壯陽的四大誤區

誤區一:補腎就是壯陽。成年男性自25歲左右達到性高峰後,性事便開始一年不如一年。其實,補腎只是壯陽的一個方面,持續改善身體素質才是最重要的。

誤區二:辣椒以形補形。印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,與壯陽沒有任何關系。

誤區三:巧克力提性趣。也許是情人節的關系,人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。

誤區四:松露是“愛之味”。古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用,這種觀點影響了很多現代歐洲人。但是據美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普揭露,松露含有的麝香味只能促使豬發情,沒有證據表明對人有壯陽效果。

二、中醫推薦男人補腎壯陽方法

雖然壯陽方式很多種,但專家最推崇的壯陽法除了藥療和食補最安全外,其他都不推薦。

1、藥療方面:

中藥壯陽延時的方法很多,最提倡、見效最快的一種是枸杞參壯陽法,它操作簡便且天然無副作用。制作如下:

材料:靈陽參1 -2克,枸杞10餘粒。

做法:將兩種材料開水悶泡2分鐘左右即可飲用。每天只泡一次,可反復沖泡直至水無色無味,最後吃掉枸杞和參。

功效:連服12天為一周期,連服12天後停服3天。即每個月服用兩個周期。材料中,枸杞渾身是寶,靈陽參生津壯陽,大補元氣,功效強勁。此方天然無副作用,對調理男性功能非常顯著,一般堅持一月,性生活質量大大提升,房事獲得充分滿足感。也可長期使用,持續從根本上改善。

注意:選用材料時,枸杞一定要選飽滿的,靈陽參一定要購買正品,最好到授權官網購買,一分錢一分貨,品質才有保證。此方不能與蘿卜和藜蘆同食,否則會降低藥效。感冒、發燒、拉肚子時不要服用。使用期間需保持良好的生活習慣,飲食宜清淡。

2、食補方面:

有海鮮,比如海參、鮑魚、蝦、貝及海藻等都是有效的強精食物,因此吃海鮮可提高性欲。

有麥芽油:含豐富的維生素B、E,缺乏維E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的食物。

辛味食物如蔥、蒜、韭等具有刺激性欲的功效。

動物腎臟:豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎鹹平,助腎氣;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。

種仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發性欲、引起性沖動的功效。

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