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男人防治陽痿的七種方法

男性 (90)

男性朋友們是世界上最強大的物種之一,而男性朋友們雖然看起來很強大,可是他們在生活中,也有極具恐懼的事情,而讓男人們恐懼的病癥之一則是陽痿了,陽痿疾病的出現,不僅會讓男性朋友們生活在這種疾病的陰影下,有的時候還會影響夫妻二人的生活。

(1)消除心理因素:

要對性知識有充分的了解,充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待性欲,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,配合默契,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中,特別是在達到性快感高峰,即將射精時,更要思想集中。

(2)節房事:

長期房事過度,沉浸于色情,是導致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。

(3)提高身體素質:

身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,并且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

(4)早泄患者不宜采用此法:

利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經,提高性神經的興奮性,增強陰莖的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點,可以收到一定效果

(5)利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練,在清晨過性生活則容易成功。

(6)陰莖勃起不堅但能勃起時,可以采用適合于半勃起狀態的性交體位進行性交,放松性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復勃起功能。

(7)性交前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。

男性朋友們要想不被陽痿疾病所侵害,就應該按照以上的辦法做好疾病的預防工作,因為陽痿其實也并沒有我們想象的那么可怕,在我們的生活中,我們還是可以通過預防的辦法來避免疾病,還能夠進行保健工作治好疾病。

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